Lekce 3: Základní principy ABA

Aplikovaná behaviorální analýza (ABA) se zakládá na několika základních principech, které řídí modifikaci chování. Tato lekce poskytuje podrobný přehled klíčových konceptů a technik používaných v ABA.

Třísložková kontingence (ABC) 

Chování obvykle probíhá v předvídatelné posloupnosti. Předcházející podnět, známý jako antecedent, vyvolá nebo spustí chování. Poté, co se chování objeví, následuje důsledek (konsekvent), což je další změna podnětu v prostředí. V aplikované behaviorální analýze se tato posloupnost antecedent – chování – důsledek nazývá třísložková kontingence (ABC). Třísložková kontingence (ABC) představuje ústřední koncept behaviorální analýzy. Je to základní jednotka operantního (naučeného) chování, založená na kauzálním vztahu mezi antecedentem, chováním a důsledkem v daném prostředí.

Antecedenty a konsekventy

Podněty v prostředí, které ovlivňují chování, se dělí na dvě kategorie:

Antecedenty: První kategorie podnětů, které se objeví před chováním. Patří sem diskriminační podněty a motivační operace, které nastávají před chováním. Identifikace podnětů, které vyvolávají chování, umožňuje jejich přidání nebo odstranění z prostředí, čímž se zvyšují nebo snižují pobídky ke konkrétnímu chování.

Konsekventy: Druhá kategorie jsou důsledky, které následují po chování. Důsledky jsou také změnami v prostředí, nastávají však bezprostředně po chování a ovlivňují frekvenci tohoto chování do budoucna. Chování může být prostřednictvím důsledků posilováno (zpevňování) nebo oslabováno (trestání). Pokud víme, které důsledky chování posilují a které oslabují, můžeme je upravit tak, abychom zvyšovali přijatelné chování a snižovali náročné chování.

Posilování

Posilování je proces, který zvyšuje pravděpodobnost, že se určité chování v budoucnu zopakuje. Spočívá v poskytnutí důsledku (něco, co následuje po chování), který toto chování posiluje.

Jednoduše řečeno, posilování je cokoli, co činí chování pravděpodobnější k opakování. Například:

• Dítě dostane pochvalu za sdílení hračky, což ho vede k dalšímu sdílení.
• Zaměstnanec dostane bonus za překročení prodejních cílů, což ho motivuje k dalším výkonům.

Posilování může být pozitivní (přidání něčeho žádoucího) nebo negativní (odstranění něčeho nepříjemného). Navzdory svému názvu negativní posilování není trestání. Jak pozitivní, tak negativní posílení upevňují chování, jen odlišnými procesy.

• Posilování je proces probíhající v čase. Nestačí jen jedna přiležitost k učení; musí pokračovat, aby se chování trvale změnilo. Zda došlo k posílení, poznáme podle změny budoucí frekvence chování. Posilující podněty musí být poskytovány okamžitě po chování, aby bylo efektivní. Hlavní kategorie posílení (preferovaných podnětů při procesu posilování) zahrnují nepodmíněná posílení (např. jídlo, spánek, voda), podmíněná posílení (např. pochvala, pozornost, aktivity, hračky) a generalizovaná podmíněná posílení (např. známky, odměny, peníze, žetony). Dále lze posílení dělit na jedlé, smyslové, hmotné, činnostní a sociální.

• Frekvence: Označuje počet výskytů určitého chování v daném období. Například pokud student dostává posílení pokaždé, když dokončí úkol, frekvence dokončování úkolů se pravděpodobně zvýší.
• Trvání (doba): Celková délka času, po který trvá určité chování. Například pokud student dostává posílení za čtení, může se délka jeho čtenářských aktivit prodloužit.
• Latence (prodleva): Jedná se o čas, který uplyne mezi představením stimulu (např. položením otázky) a reakcí jedince. Například pokud je student odměňován za rychlou odpověď na otázku, latence jeho odpovědí se pravděpodobně sníží; jinými slovy, bude v budoucnu odpovídat rychleji.
• Intenzita: Odkazuje na sílu nebo intenzitu chování. Například pokud student dostává posílení za hlasitý projev během prezentace, intenzita jeho hlasu se pravděpodobně zvýší.
• Forma (topografie): Označuje fyzickou podobu chování, tedy způsob, jakým se provádí, nebo jak vypadá. Například pokud je student odměňován za čitelný rukopis, může se forma jeho psaní zlepšit.

Funkce chování

Pochopení posilování a funkcí chování vytváří efektivní rámec pro změnu chování. Posilování – proces, který vede ke zvýšení pravděpodobnosti chování – funguje nejlépe tehdy, pokud je sladěno s tím, proč se dané chování vůbec vyskytuje. Například pokud rušivé chování dítěte ve třídě slouží jako způsob získání pozornosti, poskytování pozornosti (dokonce i negativní) toto chování posiluje a zvyšuje pravděpodobnost, že se bude opakovat. Když se identifikuje, že funkcí chování je právě získání pozornosti, je možné místo toho posilovat vhodnější chování – například naučit dítě hlásit se o slovo a toto alternativní chování výrazně posilovat. Podobně, pokud chování slouží k vyhýbání se požadavkům, může posilování splnění úkolů pomocí krátkých přestávek pomoci změnit vzorce chování. Klíčovým poznatkem je, že strategie posilování by měly být přizpůsobeny specifické funkci, která chování řídí, a neměly by být aplikovány univerzálně. Tento přístup, založený na identifikaci funkce chování, umožňuje učitelům systematicky snižovat problematické chování a zároveň zvyšovat výskyt vhodných alternativ.

V behaviorální analýze existují čtyři hlavní funkce, které vysvětlují, proč se lidé chovají určitým způsobem:

1. Pozornost – Chování sloužící k získání sociální pozornosti nebo reakce od druhých.
   • Příklad: Dítě vykřikuje ve třídě, aby si ho učitel všiml.
   • Příklad: Dospělý publikuje příspěvky na sociálních sítích za účelem získání lajků a komentářů.
2. Únik/Vyhýbání se – Chování směřující k úniku nebo vyhnutí se něčemu nepříjemnému.
   • Příklad: Student ruší výuku, aby byl vykázán ze složité hodiny.
   • Příklad: Někdo zavolá do práce, že je nemocný, aby se vyhnul stresující poradě.
3. Získání předmětů/aktivit (tangibilní posílení) – Chování za účelem získání žádoucích předmětů nebo aktivit.
   • Příklad: Dítě dostane záchvat vzteku, aby mu rodiče koupili hračku.
   • Příklad: Práce přesčas, aby si člověk mohl vydělat peníze na dovolenou.
4. Senzorická stimulace – Chování poskytující senzorickou zpětnou vazbu nebo vnitřní potěšení.
   • Příklad: Mávaní rukama, které vytváří vizuální stimulaci.
   • Příklad: Pobrukování, které vytváří příjemné sluchové podněty.

Porozumění těmto funkcím pomáhá určit, proč se jedinec chová určitým způsobem, což je klíčové pro vývoj efektivních intervencí. Spíše než se soustředit pouze na potlačení chování umožňuje identifikace funkce naučit vhodnější chování, které plní stejný účel.

Modelování a tvarování

Porozumění tomu, jak používat posilování, je rovněž klíčové pro efektivní aplikaci intervenčních technik založených na ABA. Modelování a tvarování jsou dvě silné výukové strategie založené na posilování, používané v aplikované behaviorální analýze (ABA). Modelování zahrnuje demonstraci požadovaného chování tak, aby jej žák mohl pozorovat a napodobit, tedy v podstatě učení pozorováním. Například učitel může ukázat vhodný způsob sociálního pozdravu, který pak dítě napodobí. Tvarování naproti tomu posiluje postupné přibližování se cílovému chování, které může být příliš složité na naučení v jednom kroku. Učitelé tedy nečekají na dokonalé provedení, ale odměňují malé kroky správným směrem a postupně zvyšují nároky, dokud není dosaženo kompletního požadovaného chování. Tyto techniky se často používají společně v ABA intervencích – učitel například nejprve modeluje dovednost, jako je skákání přes švihadlo, a poté pomocí tvarování posiluje stále přesnější pokusy žáka o provedení chování, které se postupně stále více podobá cílové dovednosti, tedy samostatnému skákání přes švihadlo.

Vyhasínání

Vyhasínání v aplikované behaviorální analýze (ABA) je proces zastavení nebo oslabení nežádoucího chování tím, že již není poskytováno posílení, které jej dříve udržovalo. Chování tedy přestává být posilováno a jeho četnost se postupně snižuje. Efektivita postupu vyhasínání závisí na přesné identifikaci funkce chování a důsledků, které přispívají k jeho výskytu. Existují tři metody využití vyhasínání, v závislosti na typu posílení, které náročné chování udržuje:

Vyhasínání chování podporovaného pozitivním posílením: V případech, kdy je chování udržováno pozitivním posílením, dochází k odstranění tohoto pozitivního posílení. Pokud bylo například v minulosti vykřikování udržováno reakcí učitele, pak učitel při vyhasínání na vykřikování již nereaguje.

Vyhasínání chování podporovaného negativním posílením: Pokud je chování udržováno negativním posílením, vyhasínání spočívá v tom, že chování již nevede k odstranění averzivního (nepříjemného) podnětu. To znamená, že chování již neumožní vyhnout se nepříjemné situaci nebo z ní uniknout, což vede k postupnému poklesu jeho výskytu. Například dítěti již nebude dovoleno vyhnout se úkolu tím, že roztrhá pracovní list, protože pedagog bude mít připravený další.

Vyhasínání chování udržovaného automatickým posílením: V tomto případě se využívá smyslové vyhasínání. Provádí se oslabením nebo odstraněním smyslových důsledků. Znamená to zabránit tomu, aby chování vedlo k získání smyslového důsledku, například odpojením lampy ze zásuvky, takže opakované zapínání a vypínání vypínače již neposkytuje posílení.

Výsledkem postupu vyhasínání je postupné snížení četnosti chování. Může se však objevit počáteční dočasné zvýšení nežádoucího chování, známé jako „výbuch po vyhasínání” (extinction burst). Během této fáze se může chování krátkodobě zintenzivnit, než začne ustupovat. Efektivita postupu vyhasínání závisí na identifikaci všech možných zdrojů posílení nežádoucího chování a na zajištění, aby tato posílení nebyla dostupná. Při použití metody vyhasínání musí odborník zároveň posilovat sociálně přijatelné alternativní chování, které má stejnou funkci nebo účel jako náročné chování, které se snaží snížit.